戀愛幸福學
防彈玻璃心-讓你的不安順利著陸(愛情篇)
1800點/堂
簡介
在親密關係中的你容易焦躁不安嗎? 本課程將協助你更加了解自身的依附風格,及其背後的心理需求,進一步療癒內在自我,以提升自我價值感、對自己與親密關係更滿意。
本課程適合
1.伴侶相處中易不安者 2.欲探索自我依附風格者 3.戀愛中及單身者亦可
課程時長
50分鐘+10分鐘緩衝時間
關於心理師
楊婉姃
課程內容

 

  • 1-4堂課:將協助你了解自身愛情依附風格,及親密關係互動中的心理需求。
  • 5-6堂課:將協助你學習安放情緒的方法。
  • 7-8堂課:將協助你進一步探索合宜的親密關係互動方式,在關係中找到平衡。

  本課程將會在第一次進行初次評估,了解您的狀態,並為您量身打造課程內容喔!

此為線上課程,如您有心理諮商相關需求,請 聯絡我們 ,將提供轉介機構供您參考。
1800點/堂